Pääni kipu, lämpötila nousi, leikkasin itse keitettäessäni. Kotilääketieteellinen kaappi on tällaisissa tapauksissa pieni taudin torjunta-arsenaali, joka tulee lääkärin apuun. Kokoimme ensiapupakkauksen Chaslu Dubain hyvinvointiklinikan yleislääkärin Maria Fedichkinan kanssa.
Ensiapupakkauksen merkitystä ei pidä aliarvioida, mutta samalla ei pidä päästä pois. Aikuiselle, jolla ei ole kroonisia sairauksia, sen koostumuksen tulisi olla mahdollisimman yksinkertainen - sen avulla sinun on annettava ensiapua, etkä saa elää kuukautta autiomaalla saarella ilman yhtä sairaalaa.
Lisäksi, kuten Maria Fedichkina, yleislääkäri vuodesta Chaslu Dubain hyvinvointiklinikka, lasten ensiapupakkausten tulisi olla vielä vaatimattomampia kuin aikuisten: vain lääkärin tulisi diagnosoida sairaudet ja määrätä hoito lapsille. Jos lapsi on terve, äidin käsilaukussa ei saa olla laastarin ja antiseptisen liuoksen lisäksi mitään. Mutta kun tarvitset luettelon ensiapupakkauksesta, suosittelemme tutustumaan tarkemmin.
1. Lääketieteelliset laitteet.
Lämpömittari on ensin. Muista vain, että mittaamalla korvalämpömittarilla lämpötilaa, joka on jopa 37,5 astetta, pidetään normaalina.
2. OTC-kipulääkkeet ja kuumetta alentavat lääkkeet.
On järkevää varastoida parasetamolia ja ibuprofeenia tabletteina. Emme tietenkään puhu tilanteesta, jossa henkilöllä on vasta-aiheita. Ibuprofeenilla on selvempi kipulääkevaikutus ja pidempi vaikutusaika, mutta sillä on myös enemmän sivuvaikutuksia. Siksi on suositeltavaa aloittaa parasetamolilla.
3. Suojaus auringonvalolta.
Tämä pätee erityisesti Emiraatteihin. Aurinkovoiteita on saatavana matalalla suojaustasolla (SPF) ja korkealla - sinun on valittava ihon valotyypistä riippuen. Valitse myös tuotteita, jotka voivat suojata UVA- ja UVB-säteiltä.
4. Antiseptiset aineet.
Esimerkiksi klooriheksidiini. Se auttaa, jos tuoretta saastunutta haavaa ei ole mahdollista pestä vedellä ja tavallisella saippualla.
5. Liuos uudelleenhydratointia varten (nesteen täyttö).
Se auttaa, jos ripulia, oksentelua tapahtuu voimakasta nestehäviötä, fyysisen rasituksen tai korkean lämpötilan aiheuttaman runsasta hikoilun kanssa.
6. Pisarat nenässä
On parempi, että suolaliuos isotoninen liuos ja verisuonia supistavat tiput tulevat nenään kotona. Viimeksi mainittua tulisi käyttää vain ehdottoman välttämättömästi, tarkkaan noudattaen annosta ja enintään 4-5 vuorokautta, lääkärit suosittelevat. Huumeiden väärinkäytön riski on suuri.
7. Antihistamiinit
Ihmisillä on oltava taipumus erityyppisiin allergisiin reaktioihin.
8. Laksatiivit ja ripulilääkkeet
Ihannetapauksessa niiden käyttö olisi sovittava lääkärin kanssa, mutta jos kyseessä on esimerkiksi "karhu sairaus" (ennen koetta tai jotain tärkeätä tapahtumaa), voit ottaa sen kerran. "Laksatiivien suhteen yleensä terveen ihmisen normaalille ja säännölliselle ulosteelle riittää ruokavalion ja juomajärjestelmän laatiminen, joten vain lääkärin on määrättävä kaikki laksatiivit", sanoo Maria Fedichkina.
9. Yli 40-vuotiaita suositellaan pitämään nitroglyseriiniä lääkekaapissa (suihkeena tai tabletit) ja aspiriinia.
Myös tonometri verenpaineen mittaamiseksi on käsillä. Usein käy niin, että sydäninfarkti on ensimmäinen ateroskleroosin oire, joten jos henkilö tunsi ensin epämukavuutta, raskautta, rintalastan kipua (tuntemukset voivat antaa vasemmalle kädelle, selälle, alaleukalle), pahoinvointia, huimausta, sinun on heti soitettava ambulanssiin ja kysyä tarve ottaa nitroglyseriini ja aspiriini ennen lääkärin saapumista. Alle 90 paineessa tai pulssissa, joka on alle 50 lyöntiä minuutissa, pelkästään nitroglyseriinin ottaminen on vasta-aiheista.
10. Sidokset
On välttämätöntä pitää kotona erikokoisia laastaria, steriilejä ja joustavia siteitä (on tärkeää, että siteen asettaja tietää, kuinka sitä käytetään oikein).
Ensiapupakkauksen ominaisuudet.
Lapselle on helpompaa koota erillinen ensiapupakkaus, joka sisältää iän myötä kehitetyt lääkkeet, kuten lasten suojausaineet auringonvalolta, erityinen lasten nestehukkaratkaisu, lasten parasetamolin ja ibuprofeenin muodot (kynttilät ja siirappi). Muista laskea annos lapsen painon mukaan ja noudata antamisen tiheyttä. Hanki suolaa ratkaisu nenän pesemiseen akuuteilla hengitystieinfektioilla. Nenänielun rakenteen anatomisten ominaisuuksien vuoksi alle 2-vuotiaita lapsia ei tule ruiskuttaa nenällä, vain tippoja voidaan käyttää. Vasokonstriktoripisaroita suositellaan vain, jos lapsi ei pysty syömään tai nukkumaan nenän tukkeutumisen takia. Tässä on oltava erittäin varovainen - yliannostuksen aiheuttaminen on erittäin helppoa, jopa elvyttämiseen asti. antihistamiinit lääkkeet on tarkoitettu lapsille, joilla on taipumus allergiseen nuhaan ja urtikariaan.
P.S. Toivotaan, että joudut ottamaan yhteyttä ensiapupakkaukseen niin vähän kuin mahdollista. Älä kuitenkaan unohda suorittaa tarkastusta kerran kuudessa kuukaudessa ja vaihtaa vanhentuneita lääkkeitä - niiden teho vähenee huomattavasti.
Maria Fedichkinayleislääkäri, valmistunut S. Kirovin sotilasalan lääketieteen akatemiasta (Pietari), suorittanut ammatillisen uudelleenkoulutuksen hematologiaohjelmassa V.A. Almazovin liittovaltion sydän-, veri-, endokrinologiakeskuksessa (Pietari). Vuodesta 2016 lähtien hän on harjoiteltu Yhdistyneissä arabiemiirikunnissa ja vastaanottaa tällä hetkellä potilaita klinikalla. Chaslu Dubain hyvinvointiklinikka ja se hyväksyy molemmat sukupuolet, aikuiset ja yli 1-vuotiaat lapset (seulonta, ennaltaehkäisy, diagnosointi ja eri profiilien sairauksien hoito). Klinikka on varustettu ultraääni- ja MRI-laitteilla, siinä on fysioterapiahuone, joka on varustettu fysioterapialaitteilla, kinesioterapia, ammatillinen hieronta, manuaaliterapiaistunnot ja muut toimenpiteet.
Klinikan osoite: Jumeirah Beach Road, Umm Suqeim 1, Huvila nro 15, katu 7B.
Puhelin tallennusta varten: 971 (0) 4 3955799.
Tekstin on laatinut Anna Ivanova.
