KAIKKI USA: N SOMETIMIT, JOTKA TULEVAISUU HENKILÖSTÄ TYÖSTÄ, unohtaa liiketoiminta ja palautetaan voimien tasapaino. JA JOS RAHAA JOGA- JA ORGANISET RUOKAT, HALUAT mennä TUOTEEN ENSIMMÄISEKSI AAE: N WELLNESS RETRIT ALMAssa.
Alma Retreat on useita teltoja, jotka sijaitsevat erittäin kauniissa ja rauhallisessa paikassa Ras Al Khaimahin autiomaassa. Telttojen tilanne on melko yksinkertainen, koska tämän paikan tehtävänä on auttaa palaamaan luontoon ja paeta arjen stressistä. Retriitin luojat noudattavat kokonaisvaltaista lähestymistapaa mielen, kehon ja sydämen yhdistämiseksi.
Hankkeen perustaja on Sarah Arnold, sertifioitu henkilöllisyyden muutoskonsultti, sertifioitu jooga Sivanandan ja Vipassana-meditaation opettaja - sekä tietotekniikan asiantuntija, joka on työskennellyt 18 vuotta IBM: n ja Microsoftin strategisen suunnittelun osastojen johtotehtävissä. IT-työskentelyn, jatkuvien työmatkojen ja toivottomien aikataulujen aikana Sarah tajusi, että maailma muuttuu nopeammin ja ihmisten on yhä vaikeampaa sopeutua näihin muutoksiin ja kiinnittää huomiota itseensä. Joku onnistuu, kun taas toiset ei.
Luonnollisesti monet syyttävät toisia epäonnistumisistaan ja myöntävät oman tappionsa - sen sijaan, että yrittäisivät muuttaa sisäpuolelta. Kuulemme usein tekosyitä, kuten "Olen sellainen mies, enkä voi muuttaa". Mutta miksi ei? Voit muuttaa mitä tahansa, tärkeintä on tietää miten.
"Olemme luoneet Alman auttamaan ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa", sanoo Sarah, joka itse on vieraillut hänen mukaansa kymmenillä erilaisilla retriiteillä ympäri maailmaa. "Muistutamme vieraille heidän juurtensa, palaamme heidät luontoon ja annamme heille tauon kireästä, superteknologisesta jokapäiväinen elämä Vieraamme elävät yksinkertaisissa teltoissa, mukavasti, mutta eivät ehdottomasti ylellisyydessä, toisin kuin useimmissa Yhdistyneiden arabiemiirikuntien hotelleissa. Laatu ja yksityiskohtiin huomioiminen ovat kuitenkin korkeimmalla tasolla: täällä tarvitaan kaikki. Kaikki Alma-kouluttajat ja -opettajat sinulla yliopisto jonkin verran koulutusta ja vähintään 10-vuotista työkokemusta. Joka viikonloppu kutsumme ainakin neljä valmentajaa, viikon aiheesta riippuen, erilaisia menetelmiä - henkilökohtaisen kehityksen, joogan, meditaation, taideterapian, voima- ja intervalliharjoittelujen mestarikursseja herättää ihmisissä vaihtoehtoisia energialähteitä ja muuttaa negatiivinen energia polttoaineeksi muutokseen parempaan suuntaan. "
Retriitit järjestetään joka viikonloppu (arkisin, Alma ottaa vastaan ryhmiä, myös yritysryhmiä). Jokainen niistä on omistettu yhdelle kolmesta aiheesta: sydän, mieli tai vartalo. Pieni ryhmä aikoo vetäytyä - enintään 30 ihmistä, joista viikonlopun jälkeen tulee usein ystäviä.
"Emme pyrkivät viiden tähden mukavuuteen, mutta pyrimme varmistamaan, että palveluidemme laatu ei ole huonompi kuin hyvät hotellit ja että olemme kiinnostuneita. Tavoitteenamme on näyttää uusia mahdollisuuksia, inspiroida sinua, viedä meidät toimintaan ja auttaa muutosta parempaan suuntaan, koska itse kasvamme edelleen. ja kehittää ", Sarah kertoo." Jotta muutokset kestäisivät pitkään, meidän on työskenneltävä sekä mielen että sydämen ja kehon kanssa. Ehdotuksiemme joukossa on jotain jokaiseen makuun, toivon, että voimme auttaa sinua. "
Päivittäinen meditaatio, jooga, koulutus, luovat työpajat ja luomuruoat Detox Delightilta ja Greenheartin orgaanisilta tiloilta ... Alma Retreat on mielenkiintoinen vaihtoehto tavanomaiselle lomaviikonloppuna, joka vietetään Dubain brunsseilla tai rannoilla. Joten miksi ei kokeilla jotain täysin erilaista, olla luonnossa ja viettää aikaa yksin itsesi kanssa. Loppujen lopuksi, joskus tämä on juuri sitä, mitä jokainen meistä tarvitsee.
Teksti: Irina Malkova
